Praxis für Naturheilkunde und Körpertherapie Berlin

hot stone massage

Heilung und Linderung durch heiße Steine ist eine sehr alte Methode, bekannt sowohl in der chinesischen Medizin als auch bei hawaiianischen und indianischen Schamanen. 30 bis 50 dunkle glatte Basaltsteine (Vulkangestein) in unterschiedlichen Größen werden im Wasserbad erhitzt.

Für die Wärmetherapie werden nun zunächst einzelne dieser Steine auf Energiezentren Ihres Körpers gelegt, zeitgleich werden Sie mit weiteren heißen Steinen und viel warmem Öl mit festen und sanften Drucktechniken massiert.

Besonders wohltuend ist die Hot Stone Massage in Bereichen muskulärer Verspannungen. Die Wärme dringt in tiefe Körperschichten ein und lässt Muskelverspannungen dahinschmelzen - tiefes Loslassen und Entspannen wird möglich!

Auf Wunsch kommen während der Wärmebehandlung auch eisgekühlte Marmorsteine zum setzen eines Gegenreizes zum Einsatz.

Die sich abwechselnden Warm- und Kaltreize trainieren die Gefäße und haben eine außerordentlich erfrischend und belebende Wirkung auf den gesamten Körper und Geist.